お昼休憩なう。
こんにちは!!きーな**です!!
ただいまお昼休憩なんですが。
昨日暴飲暴食?してしまって
96.0㌔。
だったと思う。6が見えた瞬間
降りてしまってそこから乗れなかった_( :0 」 )_
なので急遽朝はサラダチキンで済ませて
お昼もお湯とコーヒーで乗り切る作戦。
他にもいろいろ調べ物したりYouTubeみたり
ダイエットブログ見てみたりで
食欲と戦っていますがこれが1番抑制されるので
お昼更新しもうす。
また夜体重測定の更新はします。
他の方のブログみていて思ったんですが
あたしも何かしらの写真乗せてみようかなー。
ビフォーアフター的な感じで。
んーむ。
後ろ姿だけでもマイナス5kgごとに
のこしておこうか、、、。
そしてやっと生理週間終わったので
今日から筋トレもまた始めようと思います。
LIVEまで後3週間ちょっと。
20日あるのか、、、どんくらい痩せれるんだろ。
ラストスパートかけたいなーーーー。
ちょっと調べてまた夜書き記しておきますね!
夜も食べないように。
帰りにコーヒーを買って帰ろうかな。
今日は子供が歯医者の日だから
ちょうどご飯の時間とずらせそう。
よしよし。頑張ります!!
よっしゃーーーーー!お湯とコーヒーで
乗り切ってやるぅーーーーー!
ラストスパートじゃーーー!!
あ、こんなん言ってるとLIVE終わったら
廃人のように食べまくりそう。
85㌔目指して。
よしよし。目指せ80㌔代。
頑張れあたし。頑張れ。
食べない。痩せる。食べない。
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